Bidrag söks för snippgympa

– Vi är vana vid att träna alla muskler i kroppen – utom de som håller upp innandömet, säger Linda Ringblom – mammaledig gotlänning som tillsammans med sin väninna Nina Klose startat uppropet Snippgympa.

Det går ut på att sprida kunskap om hur viktigt det är att göra knipövningar – och att påminna varandra om det.

Helst bör man knipa minst två gånger per dag.

På så sätt förebygger man inkontinens.

Det gäller särskilt kvinnor, som töjer muskulaturen vid graviditeten och därför är extra känsliga för detta problem.

– När man går till barnmorskan blir man tillsagd att träna på att knipa. Det är så lätt att glömma bort det efteråt, säger Linda Ringblom.

På bara ett par månader har deras upprop spridit sig i landet.

Flera tusen personer följer Snippgympa på Facebook och på hemsidan snippgympa.nu.

Kvinnorna har nu vänt sig till landstinget med förfrågan om finansiering för att sprida deras informationsmaterial i form av bland annat vykort, knappar och affischer.

Det finns också klistermärken för exempelvis tandborstmuggen eller fjärrkontrollen.

– Vi har inte ekonomi till detta själva. Men vi har tidigare informerat landstingen om uppropet. Vi fick positiv respons. En mödravårdsläkare i Dalarna tyckte att det var jättebra, säger Linda Ringblom.

Ursäkta, men hur gör man när man kniper?

– Det är lite svårt att förklara på telefon. Vi har ett instruktionskort du kan skriva ut på vår hemsida.

Landstingsrådet Per-Ola Mattsson (S) är osäker på om initiativtagarna till uppropet är berättigade till stöd.

– Vi har föreningsbidrag, men jag kan inte på rak arm säga hur villkoren är, säger Per-Ola Mattsson som ska undersöka saken när han sett uppropet Snippgympa.