Hemligheterna bakom Printz förvandling

Karlskrona
David Printz har lyft sitt spel den här säsongen. Mycket tack vare mer snabbhetsträning och skridskoteknik.
Foto:

Första säsongen i Karlskrona HK var sådär.

Nu är det en helt annan fart på backen David Printz.

– Det är träningen som gjort det, säger han.

37 år ung ser KHK-backen bättre, starkare och rappare ut än på länge.

Hemligheterna bakom den fina säsongsinledningen är flera. Men framför allt har han träffat rätt med träningen.

– Det är en kombination av en bra grundträning under sommaren. Det gäller det att hålla sig smart med all träning, så man får vara hel och frisk. Sedan ser Ove Molin och Mikael Aaro till att vi håller hög kvalitet på träningen, säger Printz.

Sedan har backen fått extra skridskoträning av tekniktränaren Magnus Olsson. Och den har slagit väl ut.

– Han har studerat mig och säger att jag har kommit ned lite mer i åkningen, blivit lite starkare. Det har hjälpt med självförtroendet att man vågar utveckla sin skridskoåkning.

– Magnus gör ett jättejobb med oss alla här ute på isen, säger Printz.

David Printz har varit en av lagets bästa backar så här långt. Han känner sig bättre med en smartare träning.

– Det är en kombination med den fys vi kör. Den inriktar sig på att vara snabb på fötterna och utveckla den explosivitet som vi har dagligen här. Miro (Zalar) kör mycket 20-meterssprinter med hopp och spänst.

KHK fortsätter att släppa in lite mål i matcherna. Nu väntar Brynäs på bortaplan. En motståndare som laget trivdes ganska bra mot i fjol.

– Vi ska förbättra lite mot HV-matchen och vara mer konsekventa i vårt eget spel. Vi kom bort lite grand från grunderna och det avgjorde att vi inte vann. Vi kunde ha varit lite mer spetsiga.

Han vill inte lägga för mycket fokus på Brynäs.

– Jag tycker vi har så pass bra spel själva nu. Så vi lägger mer fokus på det.

Med två grabbar i familjen blir det mycket tid i ishallen för KHK-backen. Printz hjälper till i den ena ungdomslaget.

– Jag är mer här än hemma känns det som.