Sydöstran logo
  1. Avdelningar
  2. Orter
  3. Sport
  4. E-tidning
  1. Tjänster
  2. Annonsera
  3. Tipsa oss!
  4. Kundcenter

Innehåll A-Ö

  1. 3
  2. 3 Herrar Sydsvenska Nordöstra
  3. A
  4. Affärsliv Blekinge
  5. Allsvenskan herrar
  6. Annonsera: Företag
  7. Annonsera: Privat
  8. B
  9. Blekinge
  10. C
  11. Connies kommentarer
  12. D
  13. Dam 1 södra
  14. Damer allsvenskan södra
  15. Damer division 2 södra
  16. Damettan södra damer
  17. Damtvåan södra
  18. Division 1 Herrar Södra
  19. Division 1 Mix syd
  20. Division 1 Småland damer
  21. Division 1 damer södra
  22. Division 1 södra Götaland damer
  23. Division 1 södra götaland herrar
  24. Division 2 Herrar Sydsvenska Södra
  25. Division 2 Herrar Södra
  26. Division 2 sydöstra Götaland damer
  27. Division 2 södra herrar
  28. Division 2 östra Götaland herrar
  29. Division 3 Damer Södra
  1. Division 3 Mix syd B
  2. Division 3 Småland sydvästra damer
  3. Division 3 Småland sydöstra damer
  4. Division 3 dam södra
  5. Division 3 herrar sydsvenska sydöstra
  6. Division 3 sydöstra Götaland herrar
  7. Division 3 södra Småland herrar
  8. Division 4 Blekinge herrar
  9. Division 4 Småland sydvästra
  10. Division 4 Småland sydöstra herrar
  11. Division 4 Södermöre damer
  12. Division 4 Tingsryd damer
  13. Division 4 syd damer
  14. Division 4 syd herrar
  15. Division 5 Blekinge herrar
  16. Division 6 Blekinge herrar
  17. Dödsannonser
  18. E
  19. E-tidning
  20. Ettan södra herrar
  21. F
  22. Familjesidan
  23. Firaannonser
  24. Föreningsnytt
  25. H
  26. HF Karlskrona
  27. Herr 3 syd
  28. Hockeyettan södra herrar
  29. Hockeytrean södra F
  1. Hockeytvåan södra A
  2. Hockeytvåan södra B
  3. I
  4. Insändare
  5. Insändarsidan
  6. J
  7. J18 regional syd
  8. J20 div 1 D syd herrar
  9. J20 regional syd
  10. Jobb
  11. K
  12. Karlshamn
  13. Karlskrona
  14. Kontakta oss
  15. Korsord
  16. Kultur och nöje
  17. Kundcenter
  18. Kyrkoevenemang
  19. Kyrkoevenemang bokning
  20. L
  21. Ledarsidan
  22. Livesport
  23. Lokalkorrarna
  24. Lunchguiden
  25. Läsarbild
  26. M
  27. Mera
  28. MiniBladet
  29. Mjällby AIF
  1. N
  2. Nyhetsdygnet
  3. O
  4. Olofström
  5. P
  6. P 17 Allsvenskan södra herrar
  7. P 17 Div 1 Region 1 herrar
  8. P 19 Allsvenskan södra herrar
  9. R
  10. Ronneby
  11. S
  12. Sport
  13. Sportresultat
  14. Superettan damer
  15. Sverige och världen
  16. Sweden Rock
  17. Sydallsvenskan herrar
  18. Södra allsvenskan damer
  19. Sök
  20. Sölvesborg
  21. T
  22. Tipsa oss!
  23. Tummen upp och tummen ner
  24. U
  25. U16 region syd herrar
  26. V
  27. Väder
Annons
Feature

Psykologen svarar: Hur slutar jag övertänka och älta?

Fråga: Jag oroar mig nästan alltid för saker och för världen, överanalyserar ofta situationer och kan fastna länge i ältande kring nästan vad som helst.
Jag försöker säga åt mig själv att tankarna inte stämmer eller är överdrivna men det hjälper inte.
Har du några tips på vad jag kan göra?
Psykologen • Publicerad 4 februari 2024
Foto: Inside Creative House, Pressbild
Annons
Annons
Annons
Annons
Sydöstran

Ansvarig utgivare:

Marcus Johansson

Adress:

Ronnebygatan 26-28, 371 88 Karlskrona

Kontakt växel/kundcenter:

0455-33 46 00

© Sydöstran

Allt material på sydostran.se är skyddat enligt upphovsrättslagen

Tipsa redaktionen

E-Post: redaktion@sydostran.se
Tipstelefon: 0455-334618

Mina sidor

Om oss

Om SSD och Gota MediaPrenumerationsvillkorPersonuppgiftspolicyHantera kakorKakpolicy

Gota Medias varumärken täcker mediamarknaden i drygt 40 kommuner i västra och sydöstra Sverige: